年末年始の食生活の崩れから、空腹感が戻ってこない気がします。危険な予感です。

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年末年始、ずっと食べていた記憶しかありません。
買い物に出かけたり、今年は久しぶりに箱根駅伝も見てきたのですが、
それでも、常にお腹がいっぱいの状態でした。
・・・でした。ではなく、今も空腹感になる間がない気がします。
仕事が始まれば、少しは身体も楽になるかと思っていたのですが、
会社でも、家に帰っても、食べるものがたくさんあって、賞味期限切れにならないよう、
必死で食べている感じです。
お正月が終わってから、食べたいものがいつも以上に浮かんでこなくて、
毎日、「何食べたい?」と聞いたり、ネット検索してみたり・・・
今日も何をしようかと、またスーパーをウロウロする姿が想像つきます。
写真は、虚空蔵窯さんの「6寸鉢/花笑ふ(ピンク)」です。
やさしい色ですよね。
たっぷり煮物を作って、野菜中心の食事を考えてみようと思います。

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